강아지 분리불안이 갑자기 생기는 이유 ?! 대처 하는 방법

분리불안은 꼭 처음부터 있는 게 아니라, 나중에 생기는 경우도 많음.
즉, 후천적으로 생긴 분리불안도 흔한 편이고, 이유는 다양함.

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🔄 분리불안이 갑자기 생기는 주요 이유

1. 환경 변화

• 이사, 가구 배치 변경, 동거인 변화 등
  → 강아지는 변화에 민감해서, 낯선 공간이 되면 보호자에게 더 의존하게 됨 그리고 동거인 변화는 결혼을 하는 경우도 포함 되는 듯 개훌륭에서도 단골 주제였음!

2. 보호자의 라이프스타일 변화

• 갑자기 집에 있는 시간이 줄어들거나, 장기간 함께 있다가 외출이 늘어났을 때
  → 예: 재택근무 → 출근, 휴가 끝나고 복귀
  → 강아지는 "항상 함께였던 보호자가 사라졌다"는 식으로 느끼고 불안을 느낌

3. 트라우마 경험

• 보호자가 외출 중에 큰 소음(천둥, 공사, 벨소리 등)이 발생했거나
• 혼자 있는 동안 무서운 경험(낯선 사람이 초인종, 갑작스러운 정전 등)을 겪은 경우
  → 그 경험을 외출과 연결해서 불안감 형성

4. 몸이 아프거나 심리적 스트레스

• 나이 들어서 불안감이 높아지는 경우
• 건강상의 문제로 인해 평소보다 보호자에게 더 의존하게 됨
  → 아프면 혼자 있는 게 무섭고, 보호자가 떠나는 것에 민감해짐

5. 보호자의 무의식적인 강화

• 외출 전 과하게 인사하거나, 귀가 후 너무 흥분된 리액션
  → 강아지는 외출을 ‘특별한 사건’으로 인식하고, 점점 예민해짐

6. 강아지의 발달 시기

• 사춘기 전후 (46개월 또는 712개월 사이)
  → 독립심이 흔들리는 시기, 심리적으로 예민해지며 갑자기 불안 행동 보일 수 있음

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💡 갑작스러운 분리불안 대처 팁

• 원인을 먼저 파악하려고 노력 (환경 변화, 스트레스, 건강 문제 등)
• 외출/귀가 루틴 최대한 조용하게 처리
• 외출 후 강아지가 과하게 반기면, 진정될 때까지 반응하지 않기
• 혼자 있는 시간을 다시 짧게부터 천천히 늘리기 (역훈련)
• 필요하다면 수의사 상담을 통해 건강 문제 배제도 중요

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